ガムの種類

ガムの中でも、緑茶フラボノイド配合のガムは、臭いの成分を吸収してくれるのでオススメです。

また、キシリトール配合のガムも消臭効果があり、唾液の分泌促進効果が高いでしょう。

ただ、こういったガムは一時しのぎにしかならないということも覚えておく必要があります。

どうしても歯磨きができない時には便利ですが、歯磨きができるなら歯磨きをした方がいいのです。

歯磨きの後に、キシリトール配合のガムを噛むのがベストですね。

口臭予防のために、ガムを利用するのであれば、できるだけ糖分の少ないガムを選ぶことも大切です。

糖分は虫歯を促進しやすいですし、頻繁にガムを噛むことでカロリーオーバーになってしまう可能性もあります。

糖尿病も口臭の原因になりますから、くれぐれも口臭予防のガムのせいで太ったなんてことにならないように気をつけてください。

グミタイプの口臭グッズ

速効で口臭を予防するには、歯磨きをしたり、ガムを噛んだりといった手段がありますね。

それ以外に最近人気なのが、グミタイプの口臭グッズです。

グミタイプの口臭予防グッズは、コンビニやドラッグストアなどでよく売られています。

グミを食べるだけで、胃の中から口臭予防を行うことができるというものです。

具体的な商品名としては、「口内革命」や「噛むブレスケア」が有名ですね。

噛むブレスケアは、メントールやパセリオイルといった清涼成分が口だけではなく、お腹の中から口臭を予防してくれます。

口内革命は、ＯＳ液（緑茶エキス・野菜混合エキス）が胃の中から消臭を行ってくれるでしょう。

歯磨きやガムでのブレスケアでは、胃の中の臭いまではなかなか消臭できませんでした。

でも、このグミタイプの口臭グッズを使えば、ニンニクやアルコールなどの臭いも消臭することができます。

特に、口内革命は介護用品としても使われていて、３分～５分ほどで効果があり、２時間から３時間という長い持続効果があるのも魅力です。

グミタイプなのでとても食べやすいですし、好みに合わせて色々な味が選べます。

口内革命には、グミタイプの他にも、のど飴タイプやラムネタイプもありますし、ブレスケアには液体ミントの「スピードブレスケア」や水で飲むカプセルタイプの「ブレスケア」、舌の上ですばやく溶ける「ブレスケアフィルム」があります。

いずれにしても、ガムに比べると、やや価格は高めです。

ネットショップなどで安いところを探してまとめ買いをするのもいいかもしれません。

歯磨きをした後で、グミタイプの口臭グッズを使うのがオススメです。

フィルムタイプの口臭グッズ

今すぐに、より強力に口臭をなくしたいという場合には、フィルムタイプの口臭グッズを使うのもオススメです。

フィルムタイプの口臭グッズは、茶葉エキスなどの消臭成分を１ミリほどの薄さのフィルム状にしたもので、舌にのせるだけで口臭をケアできます。

フィルムタイプの口臭グッズの特徴は、舌の上でフィルムが溶けることによって、舌の汚れからくる口臭を簡単に予防することができること。

舌の汚れによる口臭は、歯磨きでもなかなかケアしづらいので、歯磨きと併用してもいいかもしれませんね。

それに、フィルムタイプの口臭グッズには、爽やかな味や香りがつけられており、リフレッシュすることもできます。

コンパクトなサイズなので、携帯にもとても便利ですし、価格もお手頃です。

即効性があって使い勝手も良いのですが、胃の中からの臭いにはあまり効果がないでしょう。

それに、虫歯や歯槽膿漏、糖尿病など、病気が原因の口臭を予防することもできません。