野菜の量
量ってみました！
これから
減らし気味にしていきます！
6:03
ヘンプ+緑茶のプロテイン(水)
レタス+ベビーリーフ+春キャベツ+
パセリ+水菜+アルファルファ+
ブラウンマッシュルーム+生姜漬け+
香辛料+EXVオリーブオイル
(野菜のみ165g)
昨日のカレー味お味噌汁
(具のみ120g)
12:54 viva着いてから
無調整豆乳(200ml)
viva中
そば茶+マグネシウム
15:16 viva後
ストイックプロテイン
16:50
おしゃぶり梅昆布
17:40
春キャベツ+パセリ+アルファルファ+
ベビーリーフ+水菜+香辛料+一味+
EXVオリーブオイル(野菜のみ85g)
絹ごし豆腐(75g)
