今月は、
1つ歳を追加する月
なので
最初から
ちゃんと道作りたいので
ダイエット頑張る。

6:50
焼き芋
プロテインバー
ソイラテ

13:04
カフェオレ

15:11
焼き芋
コーヒー

18:30
ウィダーインゼリー『プロテイン』