夕飯にご飯って
すっごく久しぶり?(¬_¬)かな…
切り干し大根最近、ハマっています!


8:30
バナナ
カマンベール(昨日の残り)
温プロテイン
(豆乳+コーヒー+キャラメルラテ)

11:55
焼きおにぎり
さつまいも+生姜の飴からめた分

18:25
かぼちゃのコロッケ
バッテラ
切り干し大根+オクラ+鮭の煮物