追い込み終了まで、あと１０日間

追い込み終了まであと１０日間。
はい。
トレーナーさんに見てもらってのダイエットです。

あと２㌔で
目標に掲げている体重なんです！

今カレンダーガン見して
決めました！

夕飯は、１８時以内に終わらせる！

今週祝日多いから
夜、仕事ある［水曜］［金曜］
ここだけ、櫻井さんのゼリーとプロテインにしようと思います。
仕事の合間に(^_^;)

食欲不振を逆手に取って
食べなきゃいけないものは、
工夫します！

１０日間の内の一週間

頑張ります！

これが自分に取って感じが良かったら
続ければいいんだしね！

頑張って食べる。