10月29日の食事日記

07:12
薄皮たい焼き(粒あん①)
野菜ｼﾞｭｰｽ(64㌍)
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ



仕事中
温いﾐﾙｸTEA(70㌍)

13:00
菓子パン
ICEｱﾐﾉｶﾙﾋﾟｽZERO(０㌍)
おかき



20:00
煮込み(春雨:白菜:ｼﾒｼﾞ:ｼﾞｬｶﾞｲﾓ:中華ｽｰﾌﾟ素:卵)
ﾌﾟﾘｯﾂ ｸﾞﾘｺ味(1袋:91㌍)
太焼ﾌﾟﾘｯﾂ ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ味(138㌍)
HOTｱﾒﾘｶﾝ
ｱｰﾓﾝﾄﾞ＆ｶｼｭｰﾅｯﾂ
薄皮たい焼き(粒あん②)