『Fit Boxing 2（フィットボクシング2） Nintendo Switch』
異常気象なのか、温暖化なのかとても暑い日が続きます、
さらにオリンピックも重なる中、
コロナ禍による外出自粛も続いており、
いつになったら外出が自由になるのか悶々としながら、
多くの皆様が自宅で過ごす時間が増えてきています。
そんな中で2018年から発売されたフィットボクシングシリーズですが、
コロナ禍により自宅の時間が増えたことと、
ダイエットやストレス解消需要が重なり、
累計200万本以上も売れている大人気ソフトになっております。
このソフトはボクシングをテーマに沿った運動メニューになっています。
ボクシングは、腰の回転を入れながら全身運動なるパンチの動作に加え、
ダッキングやブロック，ウィービングといった体全体を満遍なく動かす、
さまざまな運きで普段使用していない体幹の筋肉を動かしながら、
ダイエットが楽しめます。
さらに運動や筋肉を使う動作は、脳をポジティブにさせて、
メンタルを向上させて活力も湧いてきます！
ダイエットはやっぱり何といっても、表面的かつ短時間の短い動きでは
脂肪は効率的に燃焼してくれません。
体の中心である体幹を使って、
最低でも15分以上の動きを継続したいところですが、
このゲームをやっていて、
トレーナーインストラクターの指示や応援に従って、
トレーニングに集中をしていると、
あっというまに30～１時間が経過してしまいます。
音楽のテンポに合わせて「ボクシングとしての動きよりも、
テンポに合わせて運動する気持ち良さを優先」している
ゲーム設定になっているので、
ボクシングに近い動きをするだけで十分に楽しめます。
フィットボクシングに加え、
同様のゲームに「リングフィットアドベンチャー」もあります。
この2本の組み合わせで、ゲーム内の運動やセリフに飽きを感じないように、
上手にローテーションをしてゲームを楽しむとダイエットが長続きします。
当店でも任天堂Switchのフィットボクシングや
リングフィットアドベンチャー関連の商品も扱っております。
100件以上の高評価を頂いている
フィットボクシング専用のグリップもございます、
是非ご参考になって頂けたら思います。
■フィットボクシング
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■リングフィットアドベンチャー
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↑ミニツーストア楽天市場店 リングコンスタンド
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ミニツーストア mini2x （株式会社S&W）
サイトウ店長
好きなポケモン：ニャース
ロケット団の愛すべきマスコット