ようやく春の兆しが見えて来ました
暖かい地方ではそろそろ桜の便りが聞こえて来る頃でしょうか
私は長野県に住んでいますので
季節は東京辺りからみると
ひと月ほど遅れています
桜の木は
ようやく芽吹いて来たところです
でも
確実に長野県にも
遅い春が近づいてきています🌸
ただ
春の気配を感じるけど
自分だけが取り残されている
そんなふうに感じることはありませんか？
自分の周りの人達は
順調に、いつでも楽しそう
毎日が充実していて
自信に満ちている
私だけが
取り残されている
なんだか上手くいかない
そう思ってしまう時
私もよくあります
なかなか
思い通りに進まなくて
泣きたくなってしまう時
人と比べて
落ち込んで・・・
私
何やってんのかな💦
自分を変えたいのに💦
何も変わっていない💦
もしかして
そんな時は
とっても疲れているのかも知れない
睡眠不足なのかも知れません
お腹が空くとイライラしてしまう人も
そして
周りの人と自分を比べてしまう時
自分を疎かにしていませんか？
自分の心の声を聞いてあげていますか？
自分の1番やりたい事
自分の1番食べたいもの
自分の1番好きな事
優先していますか？
自分の1番が
何なのかわからない時
そういう時の
おススメな呪文があります‼️
それは
私は1番やりたい事を
やっていいんだよ！
私は1番好きなものを
食べていいんだよ！
私は1番好きな事を
やっていいんだよ！
自分を優先して
いいんだよ！
言葉に出してもいいし
心の中で唱えても大丈夫‼️
すると不思議
なんだか
心が軽くなります‼️
いつのまにか
周り優先で
自分を後回しにしていて
モヤモヤが顔を出してきたんですね〜
まず自分を大切にしましょう
ぜひ
やってみてくださいねー！