【体調不良の処方箋】インフルエンザショック！そんな時は。

#8分で読み終わりますたぶん

#体調不良の時どうすればいいかの内容です

新年明けましておめでとう御座います。

髪の毛の色変えました。

年明け1発目は

去年みたいにちょっちカッコつけた記事を笑

『世界の始まりは覚えて、理解は後でいい』

元旦からパシーン！！と

決めたかったんですが笑笑

無理でした(・∀・)

わたし、インフルエンザショックでした

熱が40.1度出て

これガチの体温計写真

わわ、40.1だーーー！ってテンション爆上がりました(°▽°)笑

この数字を見た時が

完全にショック状態キマッタ！

ってとこですかね。笑

刺激が欲しい繊細さんの私。

こういう時の反応は

【悦び】なんですよね。

バカですよねぇ、、、。

脳はさ、刺激の内容の区別はつかないので

良くも悪くも

わーー！！！って事に

【悦】の反応を出してくるのよね。

これは気質もあるし

生い立ちも原因だろうね。

繊細だから余計に

外からの刺激(怖い父親の言動)に対して

恐怖を打ち消すための生存戦略的反射。

もあって強化された説が自分だと思う。

まぁ、生活に困るレベルでは無いので。

興奮し過ぎる場合は

これはどっちだ？と

気をつけようと思ってる。

というわけで。

40度は完全にショック状態なんですよ。

ショック状態ハイ

この数字見たらインフル確定じゃないですか。

38度ならまだわからないけどね。

でもね、40度超えはね。

まぁまぁの有名なウィルスっしょ

ってなるよね。

テンションは高いが、

現実は受け止めます。

でもやっぱショック状態で

あたま悪い状態なので判断も甘い。

あとポンコツ。

夫が

「病院行くなら

やってるか調べてから

行ったほうがいいよ？」って

言ってくれてるのに

調べないで出ました。ｹﾛｹﾛ

午後2時。

検索結果には営業中と出て来たけど

近所の病院やってません。

休日診療担当の病院を探す。

見たことある病院名だ！

あ、会社の方だな。

これなら行ける。

と思い。

ギリギリ止まってたバスに

掛け乗り

Googleマップ見ながら

なんとなく行ったら違った笑

あ、あっちだ、あっちだ。。。

やっとその病院思い出す。

あ、めちゃくちゃ会社の近くだった

辿り着いて受付2時間待ち

検査まで2時間待ち

診察まで1時間待ち

薬局で2.5時間待ち

私、待つわ2024冬

対応してくれた医療従事者の皆さんが爽やかで素敵過ぎて神でした。お疲れさまです本当に。

その日はレコ大で、

同じくミセスファンのアンジーから

「レコ大見てるー？」とLINEが入る。

「いや、いま病院。」

で驚かれて笑

レコ大のエンディングを

大急ぎでテレビごと撮影して動画送って来てくれて。

23時の帰り道、それ観ながら歩いてました。

元気出ました。アンジーありがとう。

味噌ポイントあげようか？笑

体調不良の間は

いつもより涙腺が弱くて

ついに駅伝を見て泣きました笑

ちょっとした動画とかに泣く笑

ミセス動画三昧だったので3人に詳しくなる笑

幼少期の亡霊も出て来たし

出て来たらとりあえず感じ切る

泣き切るはやって。

なんかでもこれって体調不良だよな。

と思ってた。

なんつーか、

悲しい思い出のイメージに

誘導されてる感が強くてw

ほらほら、泣けよ、みたいな雑な連想の流れなのよ。笑

身体が緊張をほぐしたいのかな？

と思ったので、乗っかることにした。

やはり一回解れたら、もうそれは無かった。

メンタルはそんなに落ちてる実感は無いんだけど、かといってやる気があるでもなく。

目は確実にすぐ疲れるから本も読めない。

じゃあ耳で聴くかとトライしたけど

内容が入ってこない。

これ、無駄じゃね？

ああ、ショック状態だもんなぁ。

ってなる笑

ひたすら寝てると、

起き上がる力も無くなって来て

もうこのまま社会復帰出来ないのでは？

と、ふと思いつくんだけど

ああ、だっていま体調不良だもんなぁ。

そりゃ今は、そう思うよな。

ってなって笑

マジで今思いつく事、不安、想定。

全部無駄だなぁ、、、。

暇だ、、、。

寝るか。

って事になった。

この経験て、実は人生でもう何回も何十回もしているはずなのに。全然その経験を活かしてないんだよね笑

体調不良のときはさ。

早く諦めて、動きたいこと我慢して何もせず、

寝れば寝るほど回復するんだよな。

野生を忘れた人間はなんと愚かな生き物か。

そんな体調不良の時の学びを、

改めて虹に書いて来ました。

体調不良になったら思い出してみてね！

『元旦からインフルでツイてない？その気持ち、半年後には忘れてる。』

今年も自分に優しく過ごしていきましょう。

やっこ

New

ちえチャンネルにリアルスナック味噌登場！

爆笑しながら学べる動画です！！笑

 New やっこに匿名で質問・相談してみよう！

やっこ×ナリ心理学®︎にマシュマロを投げる | マシュマロ

※ブログで回答を掲載する場合があります

公式LINE登録プレゼント企画

登録するだけでダウンロード出来ますよ＾＾

『【告知】ゴミ価値観処理ワーク&解説ウェビナー開催するよ!』

『【LINE登録プレゼント企画】しごと・転職に悩むあなたへ』

プレゼントまだ貰ってない人はポチ

ブログの感想、ご質問などお気軽にどうぞ♪

価値観の粗大ゴミ、捨てませんか？

『【ゴミ価値観】悪いことするとバチが当たる。いいことすると報われる。』

『あのゴミ価値観を吟味しよう「働かざる者食うべからず」』

-やっこのプロフィール-

⚫︎東京出身・下町育ちの江戸っ子

⚫︎ナリ心理学認定心理アドバイザー

　★次回募集は公式LINEでお知らせします。

       ご興味のある方は登録しておいて下さいね！

⚫︎鬼父親＆超激弱母親の非ダイヤ長女育ち

⚫︎アラフィフのローガン👓

⚫︎高1男子の母親

⚫︎父から承継した製造業を経営中

⚫︎美大卒、元グラフィックデザイナー

⚫︎コーヒー、ラム酒、星、本が好き

⚫︎特技はプリンを縦に食べること

⚫︎筋金入りのポンコツ

⚫︎趣味はトイレマークのコレクション

　★いい写真あったら送ってください♪

やっこ公式Threadsはこちら！

フォローよろしくお願いします♪

土曜日担当してます

ナリ心理学公式ブログ・虹

ある日突然ナリくんから届く濃いぃメルマガ！
​【新】ナリ心理学メールブログ登録はこちら