五行説の五臓
秋＝肺
秋＝大腸
に対応しています。
「肺」の機能が低下すると
全身が乾燥します。
のど・肌・気管支
そして大腸も乾燥します。
そのため、便秘になるのです。
便秘になる
↓
腸内環境が悪化
↓
ビタミン、ミネラル、そのほか栄養分の吸入が悪くなる
↓
感情をコントロールするホルモンを作り出せなくなる
↓
やる気が出ない。
悲しくなりやすい。
だるい。
そんな悪循環に陥ります。
秋＝悲・憂
つながっていますね。
五行説の五臓
秋＝肺
秋＝大腸
に対応しています。
「肺」の機能が低下すると
全身が乾燥します。
のど・肌・気管支
そして大腸も乾燥します。
そのため、便秘になるのです。
便秘になる
↓
腸内環境が悪化
↓
ビタミン、ミネラル、そのほか栄養分の吸入が悪くなる
↓
感情をコントロールするホルモンを作り出せなくなる
↓
やる気が出ない。
悲しくなりやすい。
だるい。
そんな悪循環に陥ります。
秋＝悲・憂
つながっていますね。