筋トレHOLIC 筋トレはクセになります。運動選手ではないので、厳密に鍛えてる訳ではなく行ける時、行きたい時に、そこそこの時間、そこそこの筋トレ量をしてるだけなのですが。筋トレをすると脳内ホルモンが分泌されるため幸福感を得られてクセになるようです。 ワイズファーマシーの中庭は冬っぽくなってきました。 via ワイズファーマシー Your own website, Ameba Ownd