マラソン

またまた腰が痛いです…。

なのでゆっくりゆっくり走り、歩きの繰り返し。

まずは多摩CRに出て羽村方面へ。空がきれいです。


青い空に毛細血管のような木がきれいです。


玉川brothers。


牛枠。


これだって。


出ました。神社発見。


護国神社だそう。今回はお参りはお預けで。


羽村一中。野球頑張れ。


明日へ。


このまま小作駅まで行って帰宅。本当は青梅まで行く予定だったのに…腰の痛みがヤバく断念…。

ルートを間違えたな。次回リベンジで。

約10kmを1時間50分。腰よ早く治れ～。