ブログネタ：どうしても眠れないままAM5時。起きちゃう？頑張って寝る？
参加中私は起きる 派！
本文はここからまろわありがとうございます。お元気さまです。
ＡＭ５時って・・・いつもワタクシが起きる時間に近い・・・
もう４時を過ぎた時点で、半分あきらめちゃうな～
というか、夜の１２時とかから５時間も寝られないとしたら、
それはもう苦痛以外のなにものでもないな・・・
ワタクシも年に数回はなかなか寝付けない日があります。
寝付けないパターンとして、
１．自転車に乗って、すごく体は疲れているんだけど、
アドレナリンが出まくっているのかな・・・・疲れ過ぎて、なかなか眠れない・・・たまにあります。
２．実家に帰った初日の夜。
すぐに眠りに入れるのですが、
夜中に目が覚めて、そのまま・・・ということがよくある。
布団が変わったから？！と思う。
２，３日目には普通に寝ているから
３．音に敏感なワタクシ。
他人のイビキとかダメですね～
それと意外にダメなのが、
時計の「カチッカチッ」という針が動く音。
子供のころは、これで寝られなかったこと、よくあります。
皆さんはどうですかね～～
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