マイブーム

日本に帰って来て、体重増のわたし
普通、Ausにいると太るっていうのに。。
日本はなんでもおいしく、実家だからだろう…
そして、大阪の食べすぎが原因だろうかと。

ヨガしたり、元々プチ健康オタクちっくなところもあり、
最近、コレ↓にはまってます。


母のダイエット用に買われ、父の腰痛用に使用され、最近放置ギミだったボール君。

座って上下にポンポンするとモモと腹筋を使う
まさに減らしたい場所
燃えろ～　燃えろ～　と唱えながら
PCに向かい、読書をし、テレビも見ちゃってる今日この頃

そして、手前にある竹ふみもどき
これは祖父母宅にあったもので、行く度に踏み踏みしてたわたし
そんな私に呆れてか、祖母が一言　『あげるわ』
老人から健康グッズをかっぱらうのは少々気が引けましたが使ってないとのことで拝借
さんきゅ～ばぁちゃん

あとは･･･　運動でダイエットダイエット･･･

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抗菌 ふみたけ

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ヨガと読書

帰国後２週間が経った
なぜかとっても長く感じたこの２週間！
最初はバイトでもするつもりが･･･母上の一言『つまらないバイトならしなくてイイ』でやる気ゼロに
言葉の真意は未だ不明だが、私のバイト探し熱はあっけなく散っていったワケです
人が少しやる気出してるのにたまにこうゆうやる気をなくすことを言うわが母…

大阪行ったり、友達と会う計画もひと段落し･･･時間を持て余す今日このごろ
WH２年目、何があるかわからないし、その後何がしたいかもわからないけど、
少しづつ考えていかないとなぁーと思いつつ･･･


今日もヨガしてきた

こんなトコロでやってますよ　↓

Elieちゃんと私、悲しいことに地元に愛着が無い。
でも、ココの公園でヨガをするようになって、ビルが乱立していない、peacefulで静かな公園があるこの市でよかったのぉ～　と少し愛着が

そして、なんとなんと　　発見

キレイに開いてくれないんだけど、押し葉にしてみることに
先生Elieちゃんにプレゼント　
Wishing u all the luck in life. Especially as yoga instructor, Elie

そして、キュートなハートクローバーも


今日はちょっと集中力が足りなかったカモ？
クローバー探しに夢中な悪い生徒よち


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最近読んだ本↓

わっはっはって爆笑できるワケじゃないけど、結構ツボにはまる
世界の情勢と日本の関係について書いてあることが多いので勉強にもなるかな


今日は紅茶をしながらなっちゃんに借りたこちらの本を終わらせないとー

｡･:*:･ﾟ★Day Four･:*:･ﾟ☆

朝またまたで名古屋へ

本当に大阪では一日中歩きまわっておいしいところをたくさん案内してくれたゆっちゃんに感謝
そして、オウチに泊まらしてくれて夜まで飽きることなくトーク♪

楽しい楽しい４日間をありがとう