マイブーム

日本に帰って来て、体重増のわたし

普通、Ausにいると太るっていうのに。。
日本はなんでもおいしく、実家だからだろう…
そして、大阪の食べすぎが原因だろうかと。

ヨガしたり、元々プチ健康オタクちっくなところもあり、
最近、コレ↓にはまってます。

母のダイエット用に買われ、父の腰痛用に使用され、最近放置ギミだったボール君。

座って上下にポンポンするとモモと腹筋を使う

まさに減らしたい場所

燃えろ～　燃えろ～　と唱えながら
PCに向かい、読書をし、テレビも見ちゃってる今日この頃

そして、手前にある竹ふみもどき
これは祖父母宅にあったもので、行く度に踏み踏みしてたわたし
そんな私に呆れてか、祖母が一言　『あげるわ』

老人から健康グッズをかっぱらうのは少々気が引けましたが使ってないとのことで拝借
さんきゅ～ばぁちゃん

あとは･･･　運動でダイエットダイエット･･･

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