10月30日のﾚｯｽﾝ･ﾘﾊｰｻﾙ

この日は、本拠地スタジオのレッスンとリハーサルでした。

先生は、H先生。このところの急激な気温に、体を暖めるのに、苦労しています。一緒に踊っているメンバーさんも、痛めている足が、キリキリ痛で辛い…と、呟いていました。


今日のポイント:
少し前に注意されていた上半身のクセが、改善されてると、嬉しいコメント頂き、ちょっとでした。

それは、

今まで、上半身の腕のホールドを維持しようと、必要以上に抱えようとしていた様で、逆に、肩胛骨が開いて猫背の様になっていたらしく、

肩胛骨を下げて寄せることによって、背中のラインがスッキリして、特にアラベスクの形がきれいになってきた

ということでした。

自分では、気付きにくいクセを指導して頂けるのは、やはり嬉しいですね～。

本番まで約40日。

いよいよです。