よく食べるヘルシー食材教えて！
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食には興味があり、それなりのことは
知っていると思う。
マクロビもローフードも
どういったものか書籍で調べて
自分なりの感想を持った。
その上で。
よく食べるヘルシー食材？
もちろん子どものヤツだよね
バナナと納豆、チーズ(子ども用)かな！
はい、私はマクロビは合いません。
ローフードも別に～…です。
話を戻して
ヘルシー食材、更にプラスすると
牛の赤身かな！！！
あとお米。生きる基礎だよね…
でもすべて体に良いから
食べさせてるとかでもありません。
子どもが進んで食べるからってとこです！
こんにゃくの日って事だけど
子どもらにこんにゃくあげたことは
少ないかも！？？
うちは基本冷蔵庫にこんにゃくがない
でも私はこんにゃくピリ辛炒めとか
すごく好きなんですけどね
お酒が好きだから
