アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
こんにちは(^^)
わたし個人的にお盆休みはなくカレンダー通りです。
その前にインハイ行くための休んだので働かなくては!!
ただいま長男くんが帰省中なんです。
上京する前に通っていたジムにいくので、また、また。
トレーニング用のむねハム持参してます![]()
ストイック過ぎるのは、よろしくないのでは?
と心配しているんですが。。。聞きませんわ。
さて、このお盆期間中もジムに行ったり、高校の練習に参加したり。
帰ってきて次の日には早速。
トレーニング後に食べる用。
この日は豚しゃぶでした。
わかめでかさ増ししています。
野菜が不足していると自覚していたので。
夏野菜をたくさん。
この日は次男くんの国体予選の練習に長男くんも参加してきました。
枝豆でタンパク質を強化。
ミニトマトは家庭菜園で収穫できました~![]()
お弁当を作ったものの次男くんは自宅、長男くんは友達と遊びに。
毎日お弁当いるという話はどないやねん。
今日はバジルペーストをたっぷり。
よくもまぁ、ほとんど毎日むね肉ばっかり食べるわ![]()
次男くんは明日ある国体予選のために今日から愛媛県へ。
高校生最後の遠征にいきました!!
いよいよ、最後の応援で~す![]()




