アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。

おはようございます(^^)



金曜日、寒い朝です。





・ハンバーグ(すだち絞りのソース)

・五目ひじき煮

・野菜いため

・黒米

・黒枝豆

・焼きかぼちゃ

・キウイ



なんか最近、ハロウィン前やからか?

かぼちゃの値段が上がってる気がする目




昨日、木曜日。




・ピーマンとひき肉炒め丼

・豆苗とマカロニサラダ

・かぼちゃとアーモンドのサラダ

・目玉焼き

・黒枝豆

・ミニトマト



長男くんのトレーニング。

学校でも家でも。



また、胸肉大作戦がはじまっています。

一生懸命するのはいいねんけどね。



ムキムキになっててそれって、ほんまピッチングに必要な筋肉なん?

かが、疑問な母です。