アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
金曜日。
・海老のガーリック炒め
・豚こまと野菜炒め
・ひじきと紫キャベツ、アーモンドの胡麻ドレ
・人参と赤ピーマン入り素麺
・プチトマト
・卵焼き
・塩昆布
熱中症対策として塩昆布をいれてます。
とくに長男くんは脚がつりやすい、とうゆうか緊迫した試合とかは、とくに。
手もつる、脚もつる、でも投げる、打つ。
そんな感じで体には負担が大きいと思うので、食でサポートしたいです。
6月の県総体で優秀選手賞をいただきました(＝⌒▽⌒＝)
おばあちゃん、ごっつい喜んでました。
頂いた賞はこれまで頑張ってきた証になりますが、
自分一人で頂けたわけではない、という謙虚さをくれぐれも忘れないように。
そう願います。
調子こくなよと。
でも、自分に信念もってがんばりや～v(^-^)v