アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。

今週の作り置きは~って、木曜日やけどチュー

 

 

・サニーレタス

・紫ミズナ

・プチトマト

・ほうれん草茹でたん

・茹でレンコン

・かえりちりめんとミックスナッツの佃煮

・わかめ

・玉こんにやくのキンピラ

・ひじきとカリフラワーのサラダ

 

 

からの~月曜日。

 

 

 

牛コマとレンコン炒めがメインです。

 

 

 

火曜日。

 

 

鶏ささみの梅はさみフライがメインです。

 

 

 

水曜日。

 

 
野菜と豚小間のケチャップ&ソイソース炒めがメインです。
 
 
長男くんの補食のハーブチキン。
 
 
 
木曜日。
 
 
豚と白菜の鶏ガラ炒めがメインです。
 
 
次男くんの希望でタマゴ入りうどん付き爆  笑
兄弟、好みがちがうキョロキョロ