アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
こんばんは(^^)
先日、作り置きをしてみましたら、大分朝がラクになりました![]()
今更ながら~ですが。
・からし菜
・小松菜茹でたん
・小松菜のおかか和え
・黒豆煮
・プチトマト&ラディッシュ
・かえりちりめんとアーモンドの佃煮
・高野豆腐
・茹で鳴門金時
ここから~、晩御飯で取り分けておいた豚小間切れプラスして時短![]()
さて、3学期1日目のアスリートブラザースのスポーツお弁当は~。
・豚小間とキャベツの炒めたん
・小松菜のおかか和え
・高野豆腐
・ゆで鳴門金時
・プチトマト&からし菜
・キウイ
今、葉物がごっつい高っかいから。
からし菜でしのごう~っと![]()
わたしの分。
ご飯少な目のおかず多め。
時短\(^o^)/。
次は作り置きをアレンジする方法を考えないと~![]()


