アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。

おはようございます(^^)

 

 

先日の徳島新聞カルチャーセンターそごう校、

アロマとハーブのバランスセラピー

 

 

ご要望があって、ボディスプレーを作りました。

ホームケア用と外出用の2種類ですニコニコ

 

 

 

毎回、容器にデコレーションしてオリジナリティあふれる作品になります。

ゴージャスだったり、キュートだったり、エレガントだったり爆  笑

 

 

お好みの精油、ブレンドもそれぞれ違うので香りのシェアもお楽しみ。

夏はやっぱりペパーミントが人気あります。

 

 

スカッと。

 

 

この日のハーブティーは義母産の自家製番茶&スペアミントのブレンドにしました。

別講座でお出ししたら、どこで売ってるか?聞かれました(笑)

 

 

自家製です。

 

 

 

さて、今日のアスブラ(アスリートブラザーズ)のお弁当は~。

 

 

 ・手羽中のニンニク醤油焼き

・インゲンの胡麻和え

・豚とモヤシ炒め

・プチトマト&オクラ&とうもろこし

・りんご

・補食🍙(紫蘇&塩昆布)

 

 

 

昨日のアスブラ(アスリートブラザーズ)のお弁当は~。

 

 

・豚バラのカリカリ野菜炒め

・インゲンの胡麻和え

・じゃこ入り卵焼き

・玄米ご飯

・プチトマト&オクラ&レッドキャベツ

・自家製ブルーベリー

・補食おにぎり(かつおふりかけ&ゴマ)

 

 

昨日~、部活から帰ってきた息子たち。

突然、そろって坊主頭でしたびっくり

なんでか聞いたら、ノリで。