アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
先日、徳島新聞カルチャーセンターでつくったアロマアイテム。
ラベンダーの安眠ピローミスト
自宅教室でもリクエストがあり、１DAY講座でつくりました
作り方は簡単なんですよ。
まず、必要な材料を準備します。
５０ｍｌ遮光スプレー容器
無水エタノール ５ｍｌ
精製水 ４５ｍｌ
精油
真正ラベンダー 10滴
マージョラム 6滴
プチグレン 5滴
ペパーミント 4滴
次に作り方です。
①スプレー容器を消毒用エタノールで消毒したあと、無水エタノールを計り入れる。
（無水エタノールで消毒してもOK)
②精油をそれぞれ滴下したあと、精製水を計り入れる。
③日付と内容を記入したシールを貼る。
約1ヶ月を目安に使いきってください
精油は、抗菌作用、抗ウイルス作用をもつモノテルペン炭化水素類と
モノテルペンアルコール類を主成分としているので、鎮静作用などや
感染症対策としても効果が期待できます。
ポイントは副交感神経強壮作用がある、テルピネン-4-olと
モノテルペンアルコール類の作用により、自律神経調整作用が期待できるので、
春先のバランスが乱れやすい季節にとても役立ちます
受講くださったHさまから可愛らしいお土産をいただきました
い・ち・ご。
いくつになっても、か・わ・い・い！！と思える気持ちを持ち続けたいですね。
Hさま、いつもお気遣いをありがとうございます
明日から新年度。
新しいことが始まると慣れるまでは過緊張が続くかもしれません。
そんなときは、アロマのサポートで労わってくださいね。
4月1日より、いよいよハンドトリートメント検定講座がはじまります
