アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。

こんにちは~(^^)

 

 

お天気が続きますね。

日曜日は久しぶりに枯葉の処理や草抜きをしていました。

 

 

秋に植えたレッドキャベツ。

幼苗のときはプラスチックドームをかけてバッタから守ったり、

こまめに観察をしていましたが、存在を忘れていたびっくり

 

 

残念ながら、巻くことがなくキャベツになっていませんでしたが、

隣のフェンネルが生き生きと茂ってました。

 

 

少しずつ、少しずつ、春が近寄ってきてる感じがしてますニコニコ

 

 

 

 

さて、本日の長男くんお弁当は~。

 

 

 

・豚ロース丼

・新玉のオムレツ

・ほうれん草のおひたし

・レンコン焼き

・ブロッコリー&プチトマト

・チキンシチュー

・八朔

・補食おにぎり

 

 

アスリートフードマイスター3級を取得してから、だいぶん意識してる食事。

トレーニングもしてるし、この冬でほんまに体が大きくなってます口笛

 

 

すごいなぁ~~~まだまだ伸びしろあるなぁ~~~。

筋肉モリモリになってきました。

 

 

さて、高校入試を来週に控えてる次男くん。

ちょっとした事でピリッとしてたりキョロキョロ

 

 

なんかこっちまでピリピリしそうです。

受験生がいる家らしい、安芸家です。

 

 

昨夜は右腕前腕部の筋肉痛にハンドトリートメントしました。

今日はクレイパックなどを提案してみよかなチュー