アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
週末は長男くんは四国総体、次男は市総体がありました。
それぞれ高校と中学校の男子ソフトボール部です。
試合結果は、両方負けました。
が、めっちゃ頑張ってます。
２人ともピッチャーなので、右腕の特に上腕の筋肉疲労に、
アロマテラピーが活躍しています。
長男には５０ｍｌスプレーを持たせましたら、半分使ってた。
次男はわたしが持って行ってたので、途中スプレーしました。
（実はコレ、虫除けににも役立つというスグレモノ）
ほんまは１番いいのはオイルのトリートメントなんですけどね～、
長男が１人でもセルフケアしやすいように、
ジェルかオイルかスプレー、どれがいい？
と聞いたら、スプレー持っていくわ、と言うたので。
アスリート仕様にしようと抗炎症作用、鎮静作用が期待できる精油
レモングラス、ユーカリ・レモン、ローズマリー・カンファー、
ラベンダー・アングスティフォリアをブレンドしました。
このブレンドね～、試合前にも気分を上げてくれそうです。
なんとなく男子っぽい香りになっています（＾＾）
（次男は背番号１）
うちの家では試合ビデオ撮ってて、
家帰ってから父担当の反省会があります。
昨日は朝７時過ぎからコマ送りでバットのどこに球があたってるか、
ピッチングフォームの修正部分など確認してから練習行きました。
（めっちゃ真剣に取り組んでるやん）
全国大会まであとちょうど２ヶ月。
行くことを想定して、前に進むだけ。
今年の夏も熱い安芸家です。
さて、３日ぶりのお弁当。
・厚揚げと小松菜炊いたん
・れんこんのごま油炒め
・ナスの煮びたし
・手羽中の塩焼き
・レッドキャベツ
・胡麻入りたまご焼き
今週もスタートです（＾＾）
