アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
- <香り＞はなぜ脳に効くのか―アロマセラピーと先端医療 (NHK出版新書 385)/NHK出版
- ￥799
- Amazon.co.jp
現代の医療がかかえる問題は、
対症療法が主流になっているために、
予防への意識と教育が置き去りにされがちなこと、
と塩田清二先生は述べられています。
病気になってから病院に行くのではなく、
病気にならない生活や体力づくり、病気の予防が
優先されるべきではないか、ということなんです。
病気予防への知識や生活習慣改善に関する情報が
医療費の大幅な削減にもつながっていきます。
たとえば、過剰なストレスにさらされていると、
免疫機能が低下して病気になりやすくなります。
（わたしは経験あり）
精油の芳香成分はストレスによって乱れる、
交感神経と副交感神経のバランスを調整します。
（これも～経験があります）
また、体の恒常性を調整するホルモンや
神経伝達物質の調整も手助けします。
自分で好きなときに好きな香りを使って、
自分で予防を行いながら健康管理ができることが、
アロマセラピーの大きなメリットです。
当たり前のことですが、病気になるより、
病気を予防して「生」をまっとうする方が、
人生は充実したものとなりますよね～（＾＾）
さて、今日は今から東京にいってきます。
アロマハンドリラックス資格試験の
ジャッジ研修を受けるためです。
この研修をクリアすると、秋から当スクールで、
JAAのボディアロマトリートメントの資格である、
AHR受験が可能になって各加盟校でのジャッジを
できるようになるので、従来より断然に受講＆受験が
しやすくなって、生徒さんの交通費等の負担が減ります。
もう一つ。
1年位前に絶対無理やわ～～～と思ってたこと、
叶えてきます（＾＾）
