アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
アロマテラピーの基礎中の基礎知識です（＾＾）
植物の香りやさまざまな働きの力をかりて、
心や身体のトラブルを穏やかに回復していき、
健康増進や美容に役立てる自然療法です。
現代人はストレスに囲まれて生きています。
ストレスを和らげるひとつの手段として
注目されているのが「アロマテラピー」です。
アロマテラピーはリラクセーションや
ストレスケアの他、美容や健康維持、
疲労回復に役立てることが可能です。
入浴やトリートメント、スキンケアなど、
日常生活の中に取り入れていくことは、
心と身体のバランスを取り戻すサポート。
アロマテラピーという言葉ですが1920年代、
フランスの化学者ルネ・モーリス・ガットフォセが、
実験中の事故で火傷を負った際。
ラベンダーの精油を用いてその効能を
自ら体験したことがキッカケでした。
そして、この植物療法をアロマテラピー、
と命名したことが始まりです。
植物の香りの成分は、数千年もの間、
古くは古代エジプト文明の時代から薫香や
浸剤のかたちで使われていました。
新しそうで、実は昔から続いているんですね。