アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
昨日はベビーマッサージ講座でした。
彼女がお腹にいる間にアロマコーディネーターの
勉強を終了予定にしていたママさん。
まさかの切迫早産で中断していました。
また、ママと彼女と一緒に勉強再開します（＾＾）
小さい頃、転んで泣いていると、
お母さんが「痛いの痛いの飛んでいけ！」
といって痛いところを優しく触ってくれた。
という経験がある方も多いと思います。
痛みが和らいだ気がしませんでしたか？
この行為は、ただのおまじないではなく、
脳の働きにも大きく関係していることが
わかっています（＾＾）
たとえば、
転んで膝をぶつけたとします。
脳には「膝が痛い」という信号が送られ、
患部に痛みを感じます。
その時に、お母さんが膝を触ることで、
ぶつけた時とは別に「膝に触った」という
2つ目の信号が脳に送られます。
すると、脳は2つの信号を同時に処理することで
その対応に追われるため痛みが分散されて
緩和する、という仕組みになってるそうです。
わたし達は、経験として知っていいて、
反射的に患部を触るという行為をしません？
お腹が痛いとき、胃の調子が悪いとき。
他にもマッサージやアロマテラピーでは、
これに近い効果が期待できます。
触覚や嗅覚を刺激することで、疲労した筋肉が
発する痛みを緩和することができます。
もちろん、マッサージなどには治療としての
側面もありますが、痛みと緩和の２つに増やす、
という面でも効果的といえます。
昨日のベビーマッサージとこの記事を書いてて、
息子たちを思い浮かべます。
ママのための作ってあげる～と競って作ってくれた。
息子たちのおかげで今がある。
７年前、この河川敷の向こう側のグランドで
試合してるなんて夢にも思わへんかったわ～。
そんな息子くん中２は、最近の口ぐせが
「わかってる！！！！！」
わかってへんからゆうとんねん。
