アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。
おはようございます（＾＾）
当たり前の話なんですが～、
植物はひとつの場所に根を伸ばしています。
そこで生活をしていますから、
外敵がやってきたら逃げることはできません。
そのかわりに生き延びるためのさまざまな
不思議な力を備えています。
（ボリジ＆ラムズイヤー）
「生活の中で植物の力を生かす知恵」
アロマテラピーで使われる精油はというのは、
植物の花、果実、葉などから抽出されます。
香りの成分は直接目に見えないものですが、
鼻腔や脳の感情や神経を司る部分に伝わって、
わたしたちに影響与えることがわかっています。
わたしがアロマテラピーを始めたのは、
妊娠･出産がキッカケだったわけですが、
自然のもので、安心できて、心と体のバランスが
とれたらいいなぁと思って。
いつも前向きでいたいけど、時にはへこんだり、
傷ついたりすることもある。
体だってしんどいときもある。
そんなときに『わたし』を労りたい。
なんとなく調子がよくないことってありません？
イライラしてなんかスッキリしない、
そんな時はアロマセラピーをお試しください。
たとえば、芳香浴、アロマバス、アロマトリートメント、
美容にもたくさん活かせる精油の数々。
精油を選ぶときに難しく考える必要はありませんよ。
目を閉じて香りをゆっくり吸い込んでみてください。
ちょっと優しい気分になれますよ～。
ほんのちょっと『わたし』を大切にする時間を
つくってゆったり過ごしてみませんか？
「心と体、健康と美養をつくるアロマテラピー」
（タイトル長いから変えました、↑やったと思います）
10月から後期講座の募集中です。
徳島そごう校
088－611－3355
