アロマライフスタイリスト安芸（あき）幸恵です。
おはようございます（＾＾）
それはそーと、こないだ24日土曜日。
TV番組の”世界ふしぎ発見”見ました～？
肥満についての内容でしたね。
ダイエットのあれこれは、いつも話題になりますね。
TVでは、ペパーミントオイルが痩せる香りとか。
それは、まぁ置いといて。
（置いとくんか）
わたしが気になるキーワード”習慣力”
太っている人が、痩せている人の習慣を
真似したら痩せた、という（＾＾）
スバラシイ。発想。
たとえば、精製されているものは摂らないとか、
わたしも日頃から意識して実践してる、
生活習慣が基本中の基本やし。
それを真似してみたら、ええんちゃう？
大阪では、真似しぃ～って言いますけど、
”真似しぃ、ダイエット生活”
ただ、わたしの場合は痩せたいわけではありません。
結果として、そうなってる。
わたしの場合は、自分の心と体のバランスをとりながら、
健康に過ごすために食生活や生活習慣を意識して、
アロマテラピーを取り入れた生活をしてるだけです（＾＾）
そうなんですけどね。
昨日、しいたけを食べるのをすっかり忘れてたんです。
さっき、気がついて見たら ↓
どないやねん！！
しかもですね～。
置いていた辺りが、真っ白になったいた。。。
（胞子をまき散らしたらしいです）
もう、忘れんように採って冷蔵庫にいれました（＾＾）
昨日買った、もやしと炒めものにしよかな～。
