アロマライフスタイリストあき 幸恵です。
おはようございます（＾＾）
日本心身医学会の
「心身医学の新しい診療指針」によると、
心身症とは、
「身体疾患の中で、その発症や経過に
心理社会的因子が密接に関与し、
器質的ないし機能的障害が認められる
病態をいう。ただし、神経症やうつ病など
他の精神疾患に伴う精神疾患は除外する」
と定義されています。
心理的なこと・もの・思いが発症原因の中核、
症状としては、身体的なものとして現れる病の
総称のことを心身症といいます。
心身症の人たちは、社会適応が一見よく、
時に過剰適応と見られる行動が伴います。
本人は本音を包み隠し、社会適応のよさゆえに、
周囲は、その歪みが身体症状として現れていることに
気がつかない。。。そして、自分自身も。
心身症は、喘息、胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの
身体病が一般的に代表されるようです。
ただ、同じ喘息、胃潰瘍であっても、
心理的な要因は人それぞれ違うので、
それぞれに合った柔軟な対応が必要になります。
わたしの周りを見渡すと、いてはるんですね～。
おそらく心身症、心身症になりかけの人。
かつて、心身症経験者のわたしからすると、
めっちゃわかるんですわ（＾＾）
だから、言います。
頑張り過ぎたらアカン。
せめて、仕事がんばり好きたら、
プライベートで自分が喜ぶことしましょう。
お金のためだけ、プライドのためだけに
働いて働いて働いてたら、心までしんどい。
だから、自分のことをもっと労ってあげてくださいね。
自分のことを労れるのは、じ・ぶ・ん。
