アロマライフスタイリストあき 幸恵です。
おはようございます（＾＾）
昨年末、長男くん腰椎分離症がわかりました。
年末で業者さんが休みだったので、昨日、
本人に合わせて型取りをしてもらいました。
このケガの特徴として挙げられることは、
10代前半の成長期のスポーツ選手に多いことです。
軟骨から骨に移行する途中の成長段階では、
過度に掛かった応力を支えきれないためです。
体の硬い人に多く見られるケガです。
治療にはコルセットを用います。
腰を後ろに反らさないようにすることが大切です。
全治は、３ヵ月と言われました。
腰は体を動かすためには絶対必要な部位ですし、
一生使わなければなりません。
動きたい盛りの中学生くん。
初めが肝心なようなので、口を酸っぱく言ってますが。
早く骨がひっつくようにカルシウム強化料理、
アロマトリートメント、温灸も試しています（＾＾）
昨年のわたしの誕生日に大阪の母が送ってくれました。
わたしの冷え性対策に、温灸器です。
ついでに、この方も。
お灸と違って熱くなりすぎないところがいいです。
温灸器がなくても、いい方法がありますよ～。
こんにゃくを茹でて温めてタオルに巻いて、
温めたい箇所にあてます（＾＾）
精油を使いたい場合は、
熱めのお湯に精油を滴下してタオルを浸し、
絞ってから温めたい箇所にあてます。
どれも簡単なことです。
家族のホームケア、お試しくださいね。
