アロマライフスタイリスト安芸 幸恵です。

おはようございます(^^)



ピーマンの青臭さのもとは、血液が固まるのを防ぎます。

脳梗塞や心筋梗塞の原因になる動脈硬化や血栓予防。



他に、トマトやきゅうり、玉ねぎ、パセリ、セロリ、人参、

独特の青臭さや香りを持つ野菜にも期待できます。



果肉が厚くて、甘味のあるパプリカは生でも炒めても

食べられるので重宝しますね(^^)



昨日、ええもん見つけました♪

さすが~、徳島。


アロマで健康”美養”を目指しましょう。      徳島から愛をこめて。

緑黄色野菜は国産に限る(^^)



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