アロマライフスタイリスト安芸 幸恵です。
おはようございます（＾＾）
（別の種類の紫陽花も可憐にさいています♪）
以下は、６月の徳島新聞カルチャーセンターそごう校
健康美養をつくるアロマテラピー講座での内容を
再編したものです。
健康美養で考える自然治癒力とは。
それは（＾＾）
『人が生まれつき持っているケガや病気を治す力』
『生体恒常性（ホメオスタシス）』に由来します。
別名を生命エネルギーともいい、中医学の『気』、
アーユルヴェーダの『ドウシャ』に相当します。
ギリシャ医学のヒポクラテスが自然治癒力を
重視したのはよく知られています。
一糸乱れず働いて、身体の諸機能がダイナミックな
平衡関係を維持しているのはホメオスタシスのおかげです。
このホメオスタシスから自然治癒力が生まれます。
自然治癒力は外部からの病原菌の侵入に対して
だけではなく、生活習慣病や自己免疫疾患、
がんなどの内部の病気にも対応しています。
人体では突然変異で毎日3,000個の異常細胞が発生し、
それをこの自然治癒力で処理していると言えます。
影響が絶えず変化するなかで、６０兆個の細胞が