アロマライフスタイリスト安芸 幸恵です。
こんにちわ~(^^)
今日は朝からルーターが赤く点滅していて、
メールもネットも繋がらず。。。
あきらめて、ヨガに行って帰ってきたら、
直っていました。
どないやねん。
すっかり、出遅れて時間がないので、
いただき物の晩ごはんをご紹介したいと思います。
メインは、豆あじの唐揚げです。
米粉で揚げてます。
しかも~、有難いことに処理済み!!
をお義母さんが持ってきてくれました。
茄子さん、ししとうさんは素揚げにして、めんつゆに漬けて。
キュウリは黒すりごまとツナ(かもめ屋さん)で和えて♪
これに、豆腐ともやしのお味噌汁と黒米ごはん。
今日のわたしのランチメニューも同じなんですけど。
旬のものを頂けて、戴けるって感謝せななぁ~(^^)
ホンマに有難いことです。
とゆうわけで、食生活がアロマトリートメントの向上に
役立つと思います。
(体力つかいますので)
セラピストの皆さん(^^)
しっかり食事もとってお昼からも頑張りましょうね。



