アロマライフスタイリスト安芸 幸恵です。

おはようございます(^^)



アロマで健康”美養”を目指しましょう。      徳島から愛をこめて。

ラムズイヤーの花です(^^)




香りは脳の働きをどう変化させるのか?

鼻から入った嗅覚情報は、喜怒哀楽快・

不快を支配する大脳辺縁系に直接届きます。



このように脳へダイレクトな情報伝達ルートを

とるのは、さまざまな感覚の中で嗅覚だけです。



ラベンダーとレモンの精油と匂いのない

蒸留水実験があります。




α波とP300を指標としてリラックス効果と

脳の活性(頭の回転を速くする)効果です。




その結果、

ラベンダーはα波を多く出現させることがわかり、

一方、P300が大きく出現したのはレモンです。




ラベンダーは脳の活性化において、

蒸留水より効果が低いというデータがあります。

この結果から考えるとラベンダーの香りには

鎮静作用が強いといえます。



アロマで健康”美養”を目指しましょう。      徳島から愛をこめて。

先週のバジルちゃん。

間引きしながら大きくなってきてます。



アロマで健康”美養”を目指しましょう。      徳島から愛をこめて。

土を洗って、根を切ってバジル冷奴♪

密かなお楽しみ。



     ペタしてね


       




精油はどうでしょうか?