アロマライフスタイリスト安芸 幸恵です。
おはようございます（＾＾）
突然ですが。
皆さんは自分は健康です！！と言える人は
どのくらいいらっしゃるでしょうか。
たとえば、健康と病気の間、半健康？
圧倒的に未病の状態の人が多いと思います。
病気とは慢性病のことをさしていますが、
病気は昨日や今日、急になったわけではありません。
数年から長い期間をかけて徐々に病気になります。
「病は１日にしてならず」
って、ことを考えると、この未病の期間は
結構、重要な時期になります。
病気の方へまっしぐらに進むか、
逆、に健康の方に戻ることもできる！！
自分は大した病気もしたことがないから大丈夫。
という考え方は甘いのかもしれません。
なぜなら、人は歳をとればとるほど病気の方へと
進んでいくからです。
４０歳をすぎたら、意識して健康へ戻るように
努力することが必要ですね～～～（＾＾）
１０年後も健康で美しくいるための講座♪
徳島新聞カルチャーセンター
そごう校
毎月第３木曜日 13：00～14：30
健康美養をつくるアロマテラピー
お月謝は3,150円です。
体験受講は半額の1,575円です。
申し込み＆お問い合わせは、
０８８－６１１－３３５５
４月１８日（木）の講座内容は、
『春の健康と美養
リラックス神経強化メソッド』
アロマケア実習では（持ち帰り分です）
”自律神経調整のためのリニメント”
生花１ｋｇから採取されるネロリはたった１グラム。
高い鎮静作用、肌の弾力を回復、貴重な精油。
ネロリを使うブレンドで、材料費は,1000円です。
