フェンネルシード

アロマライフスタイリスト安芸　幸恵です。

古代ギリシャでは、フェンネルシードは

スタミナ源となり、長寿につながるとされ、

オリンピック選手たちが好んで食べました。

ゴマのように和え物に入れると

スパイシーなアクセントになります（＾＾）