年末♥︎年納めヨガ

年末♥︎年納めヨガ

 2014年はいかがでしたか？？

1年を振り返り、自分や周りの人、この環境に感謝の気持ちを込めて、ヨガを捧げます。アーサナやマントラ・瞑想をしていきます。

身体も心もスッキリとお掃除し、気持ちよく新年を迎えましょう！

◆ 日時:2014年12月28日　（日）　10:30-12:00

◆    １レッスン:1500円　インストラクター：Yoshiko

◆    お申し込み：y.s.maitrii.2011@gmail.com

◆     場所：浜松市西区篠原町20365<文武館＞

ヨガ初心者の方からどなた様もどうぞお気軽にご参加ください。
初めての方も大歓迎です♥︎