レジュフラワー®認定講師兼お教室講師さんたちが通うねこタロット占い師、
Higher Self Service（ハイヤーセルフサービス）の桜井ゆかです。
北新横浜駅より徒歩４分のサロン(駐車場要予約）
こんにちは。
寒いのは滞在先の日光だけかと思ったら
昨日まで地元も極寒だったようです。
横浜にいるお友だちが教えてくれました。
わざわざラインありがとうございます♪
今日の記事では、休むことを怠けて
身体をこわしかけているすべてのかたに
休暇をおすすめしています。
上記の「怠ける」やタイトルの「サボり」は
きっと本日のターゲットの皆さんが忌み嫌う言葉。
わざと使いました
自分が休暇中だから言うわけではありません。
いま具合が悪いかた、すぐに休みましょう。
「休む」というのは、具体的に
仕事先に届けを出して、自宅に閉じこもり
布団を敷いて睡眠をとることであり、
目を閉じて電子音を聴かずに過ごすこと。
さもなければ自発的に入院するか、
通勤や仕事から離れた快適な滞在先で
お金を払ってでも、静かに横たわる時間を
少なくとも1～2週間確保してほしいです。
それをさせてもらえない環境だというなら、
なおさらそこに長くいてはいけません。
公共のサービスを活用するなど地域に相談しましょう。
お仕事が楽しすぎてかたときも休みたくない
そんな気持ちもわかります。
仕事と仕事でないときの境界がない場合も。
ただ、いま具合が悪いということは
それでも無理があった証拠なんですよね。
【Sさん(50代女性自営業……)の例
休むことを怠けたらこうなりました↓】
①二度とがんばれなくなった
②公共の交通機関が苦手になった
③ライブに行く勇気が出なくなった
わたしの持病に関してはこちらへ↓
入院した際は、たくさんのお友だち、
経験者の方々にお世話になりました。
突発性難聴に関してのご質問、ご意見など
ありましたらぜひコメントくださいね。
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