みなさま、こんにちは。
日々たくさんの出会いの中で、
活力溢れる人、見た目も若々しい人は、
心が素直で、どこか無邪気で、与えることが好きな人、
と思います。
逆に、
「〜してくれない」
という言葉を口にしていると、
エネルギーが重たくなり、
心の老化が進んでいってしまいます。💦
あなたが与えたものは、すべてあなたに還ってくる。
与えるって、物質的なものだけでなく、
安心感を与える、
癒しを与える…
地位や財がなくても誰にもできること☺️
時々ブログでご紹介する、無財の七施(むざいのななせ)」という慈悲の実践は、
誰もがすぐに与えることのできる7つのお布施。
1.眼施(がんせ) ・・・優しい眼差しを向けること
2.和顔悦色施(わがんえつしきせ)・・・和やかな笑顔で人々と接すること
3.言辞施(愛語施)(ごんじせ)・・・柔らかな言葉遣い、愛のある思いやりの言葉をかけること
4.身施(しんせ)・・・身体を使って奉仕すること
5.心施(しんせ)・・・心から「ありがとう」と感謝し、思いやりの気持ちを持って接すること
6.床座施(しょうざせ)・・・座席や立場を他の人に譲ること
7.房舎施(ぼうしゃせ)・・・自宅に人を迎えてもてなす。安息の場を提供する。
今年もあと少し、
慌ただしい日々でも、
心穏やかに、過ごしていきたいですね☺️
それではみなさま、
お身体大切にお過ごしください✨
また明日💕
音と光のヒーリングヨガ@名古屋
名古屋市東区の徳川美術館近くにあるお寺での開催です✨
シンギングリンや音叉を使ったサウンドヒーリングと共に、ヨガの呼吸法、メディテーション、やさしいポーズで全身の血流とリンパの流れを促し、内臓器官の働きを整え促します。
サウンドヒーリングの豊かな倍音の響きは心身魂を調和しチャクラバランス(エネルギーバランス)を調えます✨
癒しのひとときをお楽しみください💕
はじめての方も大歓迎です☺️
【日時】12月17日(日) 13時30分〜15時30分
13時00分〜入場いただけます。
【場所】名古屋市東区の寺院
【参加費】5,500円
【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット
【講師】井上靖子
駐車場あり
お申し込みは下記からお願いいたします
(少人数制のためご予約はお早めに)⭐︎
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