お風呂あがりから一時間たったかな?
関節の痛みで脱衣も痛みまくり
洗髪するのも痛みまくり
湯槽につかり
少しでもリハしなきゃと
手指のグー✊パー✋
やっぱり曲りきらない
でも少しはマシ
前みたいに
シャワー当てるのも
痛いなんて事が無いだけ良し
お風呂から出て
着衣でまたまた痛みまくり
髪を乾かすのに
ドライヤーを持つ手が痛み
ヘアブラシも同じく辛い
脱衣所から出るときには
もう疲れまくってる
パップ剤の湿布
手首に貼って
やっと布団の中。
なかなか寝つけない・・・
早く痛みの無い眠りに
つきたいなぁ