四週おきの
定期受診日でした。


体調イマイチですが
診察はいつもと変わらず。

減らしたと思っていた
ステロイドが
実は増えていたということ…
今日の主治医の話で
わかって…

プレのような
目に見えた副作用がなく
小さい錠剤リンデロン錠


こわっ

リリカなどの痛み止めを
止めたぶん
この一粒にきたんだな…

そんな風に
自分を納得させてます。


元気印になるために
気持ちの持って行き様が
とても大事だと思ってます。

でも
体はね…
容赦はないんだな。


泣き言みたいになりましたが
これも気持ちの
整えの一つと
お許しください。m(__)m


頑張れ私!