6/4 今日の朝食前トレーニング今日は振休だったので長めのジョギング。朝起きたら体がなんだか重い感じがしていたが、走りながら、だんだん調子が良くなってきた。これから美味しい朝食を頂きます!今日も張り切っていきましょう!