6/5 今日の朝食前トレーニング昨日、子供と遊んでいる時に、腰を変な方向にひねってしまって背中に痛みを感じている。走るのには問題なかったが、腕立てに多少影響…。体重も順調に減っている。6月末目標は74キロ。今週は76キロを維持して、週末のトレーニングで75キロ台に突入したい！梅雨に入って、ジョギング出来ない日が増えないかが心配…。今日も頑張っていきましょう！
