6/8 今日の朝食前トレーニング

まだ雨が降り始めて無かったので、今日は長めのジョギング。

梅雨の時期は走れるときに走っておかないと…。

朝食前に15キロも走ると、体重が減っているのが実感出来て嬉しい。

明日は仕事なので、今日は貴重な休日を楽しみます！