優しい味わい!切り干し大根のポタージュ | パパごはん ペスコ・ベジタリアン的生活〜おうちごはん料理で食卓に素敵な笑顔の花を咲かせる〜

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自分をみつめなおし好きな道を進んで行くと決めた。
ペスコ・ベジタリアンの存在を知り、ペスコ・ベジタリアン的生活を始めました。夜間の調理師学校に通い、ついに『 調理師 』免許取得!一度きりの人生を楽しむと料理がテーマ。

こんにちは。

今朝も関東は雨。。。
明日まで降り続けるみたい。。。


切り干し大根でポタージュ‼️
作ってみました。

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調べると、結構多くレシピありますね。

美味しいのかも〜と作ってみました!


はい!、、、美味しゅうございます^o^



切り干し大根は栄養も満点。
豊富な食物繊維に、カリウムも含みまれ、


むくみや高血圧にもいいみたいです!


そんな血圧気になりませんがむくみはあるかな。


カリウムは、筋肉を正常に保つためにも有効みたい。


最近腕立て伏せを久々再開中なので、よしよし。


いろいろ試してみるもんですね。


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神奈川県産
藤沢の田邊さん、ありがとうございます。


家族で美味しく頂きます!


buon appetito!


ブォナペティート!



では、素敵な一日を!
チャオ‼️