今朝も関東は雨。。。
明日まで降り続けるみたい。。。
切り干し大根でポタージュ‼️
作ってみました。
調べると、結構多くレシピありますね。
美味しいのかも〜と作ってみました!
はい!、、、美味しゅうございます^o^
切り干し大根は栄養も満点。
豊富な食物繊維に、カリウムも含みまれ、
むくみや高血圧にもいいみたいです!
そんな血圧気になりませんがむくみはあるかな。
カリウムは、筋肉を正常に保つためにも有効みたい。
最近腕立て伏せを久々再開中なので、よしよし。
いろいろ試してみるもんですね。
藤沢の田邊さん、ありがとうございます。
家族で美味しく頂きます!
buon appetito!
ブォナペティート!
では、素敵な一日を!
チャオ‼️

