今日は精神科の定期受診でした。ここから数ヶ月は前の職場に馴染めずに適応障害を発症したトラウマが再発し易い。だから、いつもより自分の心の機敏に注目した方が良いとアドバイスして貰いました。
その上で、担当医に、最近は体が仕事を覚えて考えるのを止めてることが気がかりであることを伝えました。すると、自閉症の傾向が有るから突発的な出来事や変化に順応するのが難しいから、ある意味では良いとことだけど、それと思考停止してるのは意味が違う。思考停止してるのでは無くて、仕事を考え無いようにしてるのかも？と言われて、ドキッとしました。
今は精神科の慢性期病棟。 こんな感じの病棟
良くも悪くも慣れてしまってます。悪い言い方だと、井の中の蛙 状態…
どうすれば良いのか…解らないから問い続けて、考えて、他人から他者評価してもらって…自問自答し続けるしかないと思ってます。
実は、思考停止したくなる出来事が有りました。それについては、自分なりに整理がついて無くて、ふとした瞬間に思い出して後悔というかモヤモヤして、終わりの無い たら・れば を繰り返してます。