子育てにゆとりをつくる

暮らしと心の片づけ 𖠿 𖤣𖤥

 

モノと思考の片づけコンサルタント®︎

山村ゆかです ☺︎

 

昨日も、毎月無料開催している
受講生さん向けのシェア会でした。
 
右が山村です^^
 
「最近書くのが楽しい!ハマっている!」
という受講生さん。
 
書くことでどんどん行動できるようになり
自己肯定感を爆上げしています!
 
「うまくいかなかったことも前向きに捉えられるようになりました!」

 

そう話してくれた受講生さん。
 
思考整理の気に入っているところは、
 
モヤモヤしたことも
原因や解決策が明確になるところ
教えてくれました。
 
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ノートを書くことで
頭の中がモヤモヤがスッキリしたり、
物事を前向きに捉えられるようになるためには
 
いくつかポイントがあるのですが、
 
今日はその中から
ひとつだけシェアしたいと思います。
 
それは、
問題を自分と相手(環境)に分けるということ。

 

モヤモヤしている時って、自分ではどうしようもない

「相手の反応」や「環境」のことまで、

自分の問題として抱え込んでいることもあるんです。

 

「知ってる」「聞いたことある」

という方もいるかもしれませんが、

 

悩んでいるときって

それに気づくことができなくて

心をすり減らしてしまうことがあります。

 

 
例えば、朝から体が重くて、やる気が出ない。
「あぁ、私はなんて怠け者なんだろう」と自分を責めていたけれど、
ノートに書き出してみたら、
 
生理前だったとか、気圧の変化(天気)だったと分かることも。
 

子供のために一生懸命作った料理を

「いらない!」と言われ、大ショック。

 

でも落ち着いて問題を分けてみたら、

子どもは、そもそも今、お腹が空いていないとか、

眠たかっただけ、なんてこともありますよね。

 

だとしたらそれって、

自分の料理の腕やメニューのせいではなくて、

単にタイミングの問題ですよね。

 

 

誰の(何の)問題か気づくことができれば

それに対応するだけなので、

 

自分のせいだとか、落ち込んだりする必要はないですよね。

 
image
 
私がなぜ、書くことが絶対いいとお伝えするかというと、
頭で考えるより、
書いた情報を目で見た方が情報を理解しやすいからです。
 
さらに、思考整理の書き方が分かると
もっとカンタンに理解できて、
 
頭の中で考えていただけでは出てこなかった
思い、イメージ、方法が出てくることもあるのです。
 
 
「うまくいかないことがあって、自己嫌悪になっていたけど、
書いてみたら”仕方なかった”と思えました。
 
できなかったことが前向きに捉えられるようになって
スッキリしました!」
 
と、書くことでしっかり問題を分けることができたようです。
 
 
そんな、問題の整理がカンタンになるノートの書き方は
お伝えしています◎
 
次回開催は
2/9・2/16月(9:30~12:30×2日間)
お申し込み締切は2/2月 朝9:00まで。
《その他の日程》
◆4月21・22日(火・水)9:30〜12:30✖️2日
◆5月21・22日(木・金)9:30〜12:30✖️2日
 
 
講座の中身をチラ見せ♡ちょっと興味のある方向けに開催^^
@オンラインzoom
◆3月9日(月)9:30〜11:30
◆3月17日(火)9:30〜11:30
◆4月17日(金)9:30〜11:30
◆4月20日(月)9:30〜11:30
↓↓体験会の詳細はこちらです^^
この”問題を分ける”というのは、
有名は「7つの習慣」では”影響の輪”という表現で
登場します。
 
この「仕分け」ができるようになるだけで、
 
自分ではどうにもできないこと(お天気や他人の機嫌)
にエネルギーを使うことをやめて、
 
自分にできること(自分の努力で変えられること)
に集中できるようになってくるので
 

エネルギーが有効活用できそうですよね。

 

ママは頭も体も忙しい。

 

だからこそ、エネルギーは大切に使って欲しい、

自分の楽しみや、大切な人との関わりに使って欲しい。

 

そう感じています◎

 

いかがでしたでしょうか。

 

今日の話が皆さんのモヤモヤをスッキリさせる
キッカケになれば嬉しいです^^
 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

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2月9日(月)・16日(月)両日9:30〜12:30(2days)

 

詳細・お申し込みはこちらから!

 

 

子育てにゆとりをつくる

暮らしと心の片づけ 𖠿 𖤣𖤥

 

福井県福井市

モノと思考の片づけコンサルタント®︎

山村ゆかです ☺︎

 

 年度末に持ち帰る1年分の作品や絵、どうしたらいい?

 

年度末といえば、学校や園から

子どもが1年分の作品や絵を持ち帰ってくるという時期。

 

また増える…とげんなりしているママも

いらっしゃるんじゃないでしょうか。

 

 

毎年どんどん増える…

作品が大きくてリビングを占拠…

子どもが「全部要る!」と言っている…

 

中には、

子どもが一生懸命作ったものを捨てられない…

というママもいらっしゃるでしょう。

 

 

思いは人それぞれ。

 

だけど、

 

子どもの作品や絵を

 

”大切に残したい”

”家の中や収納をスッキリさせたい”

 

という思いは

みんな共通しているんじゃないでしょうか。

 

 

そんな、ママの頭を悩ませる、

子どもの作品や絵ですが

 

我が家はスッキリ、大切に

残すことができています^^

 

その理由は、

【整理方法・保管方法を決めているから】

なんです。

 

それらを決めていれば、

お子さんの作品や絵を迷うことなく

片づけることができるようになります。

 

 

決めていないと

その時の気分や妥協で

毎回違う方法だったり、

そのまま乱雑にしてしていまい、

 

結果として、

自分も子どもも片づけられない…

 

そんな状況に陥っていまいます。

 

 

じゃあどうやって整理方法や保管方法を

決めていくの?

 

というと、方法は一つではありません。

 

自分の家や、作品の大きさ、量、

 

そして、ママや子どもたちの

思いによって違ってきます。


なので、それぞれに合った方法を見つけることが

 

大切にしながら

スッキリ片づくための第一歩なのです。

 

 

そんな一歩を踏み出したい!

思い出整理でもう悩むのを終わりにしたい!

 

 

そんな、ママたちのために

一歩を踏み出すためのミニレッスンをご用意しました!

 

参加方法は、

《対面(福井市内カフェ)》と《オンライン》

2通り

 

参加しやすい方をお選び頂けます。

 

《日程詳細》

【オンライン開催(Zoom)】

 

日時:3月2日(月)10:00〜11:30

定員:3名様

参加費:2500円(PayPayまたは銀行振込)

参加条件:スマホ、タブレットまたはPCでWi-Fi環境にてご参加可能な方。

画面オン(お顔出し)でご参加いただける方。

 

【リアル開催(福井市内)】

日時:3月6日(金)10:00〜11:30

場所:福井市内のカフェ

(お申し込みの方に詳細をお伝えします)

定員:3名様

参加費: 2500円/飲食代別

(当日現地支払い。現金またはPayPay支払い)

 

 

お申し込みの開始は、

1月30日(金)朝9時です!

 

思い出は、箱の中にしまっておくだけが

大切にすることではありません。 

 

「これならできる!」という納得感を持って、

お子さんの成長を感じられる整理術を身につけませんか?

 

皆さんのご参加を、心よりお待ちしています!

 

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福井県福井市

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山村ゆかです ☺︎

 

 皆さん、自宅に充電ステーション、作ってますか?

 

実は我が家、充電ステーション迷子だったことを

告白します^^;

 

充電コードって、ごちゃついて見えるし

絡まったりして、

 

どれが何のコードなのか分からない•••

まさに千本引き状態になりがち。

 

 

SNSを見ると、いろんなアイデアがあって

どれがいいか迷いませんか?

 

私も迷った末、面倒になって

"とりあえず現状維持"になっていましたが、

 

この度、我が家の充電ステーションも

スッキリ見せ収納に整えたので

ご参考までにお披露目したいと思います^^

 

 

↓今までの状態はコレ。

 

アイデア迷子の末、

とりあえずオシャレぽいカゴに入れてみたものの、

 

コードがごちゃつきやすい…。

 

↓ 夫や子どもが、よくコードを探していました。

(私は別場所でいつも充電してます)

 

それで今回使ったのは、

無印の「スチールタップ収納箱」

 

 

 

我が家は、リビングのスタディスペースに

充電ステーションを作っていて

 

奥行きの浅いものを探していたので、

この商品をチョイス!

 

そして、その相棒に選んだのが、

「マグネットケーブルオーガナイザー」(スリコ)と

「マグネットスウィングケース」(100均|ワッツ)

 

 

そう、この無印の収納箱、

スチール製なのでマグネットが使えるんです。

(ここ、ポイント!)

 

マグネットケーブルホルダーは

無印のものを使いたかったのですが、

行った店舗に在庫なく。(なんなら近隣店舗にもないと言われた)

 

 

 

セリアにも類似商品あるようなのですが、

 

今回は、近くで手に入るものにしました。

 

 

↓ 実際、コードにつけてみると、

 

ケーブルが細くてマグネットホルダーが

移動しちゃうので、

 

↓ マステを巻いて、太さ調整!

 

↓ 収納箱のふた裏にくっつけたら完成◎

 

 

↓ 予備ケーブルは、スウィングケースに。

(アクセサリーの予備は基本、別場所に置いてます。)

 

箱の中は、まだちょっとコードがごちゃついてますが、

 

↓ とりあえず一旦、完成!

 


↓ ふたを閉めたら、めっちゃスッキリ!

 

 収納を考えるとき、

商品やアイデアがいろいろあって

悩むことってありますよね。

 

これって正解はないので、

自分の家や、使う人に合わせたものを選ぶことが

大切なんです。

 

 

これって、片づけや収納方法を選ぶときにも

 

絶対使える考え方なので、

 

決められなくて片付けが進まない…と悩む方の

参考になれば嬉しいです^^

 

 

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《その他の日程》

◆4月21・22日(火・水)9:30〜12:30✖️2日

◆5月21・22日(木・金)9:30〜12:30✖️2日

 

 

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◆3月9日(月)9:30〜11:30

◆3月17日(火)9:30〜11:30

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山村ゆかです ☺︎

 

昨日は、毎月無料開催している、
思考整理の方眼ノート1dayベーシック講座の
受講生さん向けのシェア会でした。
 
右が山村です^^
 
 
「取りかかろうと思う原動力になります!」

 

そんなお話をして下さったのは、
 
仕事、家事、そしてお子さんの受験。
 
「やること多すぎ!」とパンクしそうな時こそ、
実は立ち止まるのが一番の近道。 
 
1ヶ月の振り返りと次の作戦会議のために
毎月、ノートを一緒に書いています。
 
 

 

 「やる気スイッチ」を探すのは、もう終わり!

 

「重い腰が上がらない…」 

「後回しにしちゃう…」

 

そんなとき、多くの人は気合で解決しようとしますが、

実は逆なんです。 

 

やる気って、出そうと思って出るもんじゃないらしくて、

 

なのになんとか出そうとして、すごく疲れちゃう…

という無限ループにハマりがち。

 

 

そうではなくて、脳の仕組みはもっと単純。 

 

小さな一歩が分かると、やる気は勝手についてくるんです。

 

 

思考には実は”順番”があります。

 

その順番通りにノートを書くと、

 

頭の中のモヤモヤの正体や原因が見えてくる。

 

 

だから、「まず何をしたらいいか」が自然と分かるんです。

 

 

頭の中で考えているだけだと、

思考がグルグルして気づけば言い訳ばかりになってしまいがち。

 

でも、書くと物事は思ったより単純だったり、

 

別の解決策がふっと思いついたりします。

 

頭の中であれこれ考えるより、

10分間、紙に向かって書く方が

断然早い。

 

 「まず、これをやればいいんだ!」 

 

という具体的な一歩が明確になると、

自然と体が動き出します。

 

 

やる気に頼らず、ロジカルに自分を動かす。 

 

それが、忙しいママにこそ必要な「思考の整理術」だと

私は確信しています。

 

 

忙しいママでもたった10分で頭の中がクリアになる

 
そんなノートの書き方は
お伝えしています◎
 
次回開催は
2/9・2/16月(9:30~12:30×2日間)
お申し込み締切は2/2月 朝9:00まで。
《その他の日程》
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◆4月20日(月)9:30〜11:30

毎月、受講生の皆さんと会えるシェア会の場が

私自身の刺激にもなっているし、 

 

ノートを使ってどんどん前進していく姿を 

みんなで共有できることも

とても幸せの時間だったりします♡ 

 

1歩踏み出す時も、

半歩だけの時も、 

 

みんなで認め合える温かい場所なので、 

 

今年も仲間になってくれるママが 

増えるのが楽しみです^^

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

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山村ゆかです ☺︎

 

先日、毎月無料開催している、
思考整理の方眼ノート1dayベーシック講座の
受講生さん向けのシェア会でした。
 
右上が山村です^^
 
今月もあれよあれよと終わりそうですが、
月に一度でも振り返る時間が
あるのとないのでは全く違う!と
 
皆さん、書くことの大事さを
実感しまくっています!
 
「できたことがたくさんありました!」

 

そんなお話をして下さったのは、
 
年末年始は特に、
やり切りたいこと、
やらないといけないこと、
やりたいことと
 
タスクがいっぱい。
 
でもね、現実的にやる時間がないとか、
 
ずっと先延ばしにしてたことがまた来たとか、
 
計画立てる以前に
やらないこと、できないことって
ありますよね。
 
なのに、無理に計画して
「できなかった経験を増やす」
ということをやっていたのは過去の私です涙
 
 
それを続けていると、
 
結局、自分で自分に
「私はできない人だ」というレッテルを貼って
どんどん深みにハマっていくんですよね。
 
そんな状態をノートを使って
頭の中を整理するだけで変えていけるのです。
 
では、思考整理を使って
忙しい中でもできたことが増える方法を
ひとつだけシェアしたいと思います。
 
それは、
【やらないことを決める】ということ。
 
 
タスクがありすぎて
頭の中が整理されていないと、
 
手当たり次第、手をつけてどれも中途半端
結局、どれも終わってない…
 
どこまでやったんだっけ?と
確認で時間ばかり取られて
 
気づけば締切が目の前!
 
なんでいう状況になりがち。
 
なので先にやらないことを決めておくのが
大事なんです。
 
 
やらないことを決めることは、
諦めるとか、捨てるということではありません。
 
【優先順位を下げる】または
【誰かの力を借りて達成する】などの方法で
 
ペースを緩めたり、
頭の中から一旦出しておくようなイメージです。
 
そうすることによって、
本当に今やるべきことに集中できるので
 
効率も上がるし、
結果も出るのです◎
 
 
「(やることを)欲張らず3つだけにしました。」
 
「完璧にやるということを手放したら楽になりました。」
 
と頭の中を整理するだけで
皆さん、やらないことをサクッと決めて
 
結果的に、できたことが
どんどん増えていっています◎
 
 
これも、ただ同じ書き方でノートを書いただけ
 
image
 
そんな、できたことが増えていくノートの書き方は
お伝えしています◎
 
次回開催は
2/9・2/16月(9:30~12:30×2日間)
お申し込み締切は2/2月 朝9:00まで。
《その他の日程》
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◆5月21・22日(木・金)9:30〜12:30✖️2日
 
 
講座の中身をチラ見せ♡ちょっと興味のある方向けに開催^^
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◆3月9日(月)9:30〜11:30
◆3月17日(火)9:30〜11:30
◆4月17日(金)9:30〜11:30
◆4月20日(月)9:30〜11:30
現代のママ達はタスクがいっぱい。
 
そして、情報もたくさんあって迷いますよね。
 
そんな中でも”選んで決める”ことが
着実に進めていくのに最強の方法
 
今年も、受講生の皆さんと
できたが増える一年を過ごしていくのが
何より楽しみ♡
 
今日の話が皆さんのお役に立てたら
嬉しいです^^
 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

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「大きいシール帳が欲しい!」

 

大流行り中のシール帳に

我が家の小1女子もハマり中なんですが、

 

突然のオーダーが入りました^^;

 

「大きいシール帳が欲しい!」

 

ということで、

家にある材料で”大きいシール帳”を

作ってみました。

 

 

シール台紙にしたのは、

【A4クリアファイル】

 

まず底辺のつながった部分をカットして

開くように。(角も丸くカット。)

 

 

2穴パンチで穴を開けたら

 

家にあったバインダーに挟んで

出来上がり♡

 

何かを買い足すことなく

”欲しいモノ”が手に入りました。

 

 

やってみて、これって

「子育て」にも「片づけ」にも共通して大切なこと

だと思ったんです。

 

なので、今日はそれをシェアしたいと思います。

 

それは、

【あるもので工夫する】ということ。

 

欲しいものや必要なものがあったときに

 

欲しい・必要=買う

 

という発想が一般的だと思うのですが、

買う以外の方法もありますよね。

 

image

 

少なくとも、「子育て」や「片づけ」の場面では

 

買うことに直結させないのが

ベターだと思うのです。

 

すぐ買うのではなく、工夫することによって

 

子育てにとっては、

「考える力」「生き抜く力」が身につく

片づけの観点からは、

モノを増やさない

というメリットがあるんです。

 

 

では工夫するってどういうことかというと、

 

1つ目は【役割を兼ねる】こと、

2つ目は【代用する】ことです。

 

image

 

私の場合だと、

以前は、枕を干す用のハンガーとか、

レンジでゆで卵を作る用の道具とか、

餃子を1アクションで包める道具とか、

 

〇〇専用と謳っているもの

「便利そう!」とか「100円だし!」

買っていました。

 

 

けれど、〇〇専用をたくさん持つと、

モノがどんどん増えていくんですよね。

 

そして、出番が少ないとあることを忘れて

結局使わないということも。

 

なので、工夫するという視点で見るようになってからは

子どものトランポリンで枕を干したり、

 

 

餃子は普通に手で包む方が早くて作りやすいし、

今は娘と一緒に包むのも楽しい♡

 

 
今回のシール帳も、
おそらく市販ではないであろう大きさのものを
家にあるもので代用することで作ることができました。
 

 

工夫するという考え方がないと、

欲しいけど、”ない””手に入らない”状態になったときに

全てが終わってしまいます。

 

けれど、工夫するという考え方があれば、

可能性って無限大だと思うのです◎

 

 

モノをたくさん持つ人の心理のひとつに

”ないと不安”というものがあります。

 

それも【工夫すれば解決できるかもしれない】という

考え方があれば不安も緩和できたり、

 

結果として、モノを減らせることもあると

片づけサポートをしていて感じています^^

 

 

この考え方が

子育てや片づけに悩む方の参考になれば嬉しいです^^

 

 

今日もご訪問くださりありがとうございました!

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山村ゆかです ☺︎

 

昨日は今年最初の絵本読み聞かせ実践会でした。

 

今回、3名の方がご参加くださいました^^

 うち2名はリピーターさん♡

また来てくださり、めちゃくちゃ嬉しいです^_^



実践会に来られる方は、

絵本の読み聞かせボランティアや

病院等の読み聞かせの会などに関わる方多数。

(もちろん、子育て中のママなどもいらっしゃいます!)

 

今回も

「高学年の子ども達への読み聞かせの絵本選び」

の話題が出ました。



↓以前も同じような話題が!


高学年となってくると、

読み聞かせをしてもらってきた子と

そうでない子にいろんな差が出てきます。

(どちらが良いとか悪いという話ではありません。)


参加者さんは、読み聞かせボランティアで

与えられた15分という時間の中で


長めのストーリーの絵本や、

みかんの成長を追う理科的要素の入った絵本など


選書を工夫されているそうです。(ステキ♡)


でもやっぱり、

読み聞かせに集中できる子と

気が逸れる子の差が気になったようでした。



そこで、今回実践会ということで

短めの楽しめる絵本をいくつか読み聞かせを

して頂いたところ、


「高学年にも良さそう!」と思った絵本を

早速購入されて行かれました^_^


↓それがこちら。


小さな子ども向けと思われる中にも


ちょっと成長した子どもも楽しめる絵本が

たくさんあります。


いろんな絵本を読んでみて、

"みんなが楽しめそうな絵本"を見つけるのも

楽しんでみてくださいね^_^



 

次回は、2月17日(火)11:00〜11:30

「絵本読み聞かせ会」となります。

 

お子様連れでも、大人だけでも◎

どなた様もご参加いただけます♪

 

 

    

 ラブリーパートナーエルパ内の書店

AKUSHUさんで毎月開催の絵本イベント。

「大人向け」に絵本の読み聞かせを

させてもらってます。


 

 

 

 

《今月の一冊》

毎月、読ませていただいた絵本の中から

1冊ご紹介しています。

 


動物たちの困ったら様子が笑ってしまう。
高学年のお子さんへの読み聞かせにもオススメ!
山村も出会って即購入を決めた1冊。

 

 

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山村ゆかです ☺︎

 

「もしも人生をやり直せるなら、

こんどはもっとたくさん失敗したい。」

 

これは、ある絵本の最初の一節です。

 

**********************

 

先日、書店・AKUSHUさんの事業、

つながる本ギフト」の会員様向け報告会内の

トークセッションに登壇させていただきました。

 

そこで、AKUSHUの店長・石田美香さんと

絵本の魅力について、

お話しさせていただきました^ ^

 

美香さんの選書サービスが福井市のふるさと納税に!

ぜひご利用ください◎

 

 

その中でお話ししたことのひとつなんですが、

 

【絵本は心のデトックスになる】ということ。

 

 

絵本は書籍に比べて、

文字数が少ない分、伝えたいメッセージが

”厳選された言葉”で綴られ、

 

また、子どもでも分かる言葉で書かれています。

 

5〜10分で読めてしまう手軽さも魅力で、

絵本の時間で毎日のデトックスができてしまうんです。

 

 

現代は電子書籍があったり、

絵本も読み聞かせ動画があったりと

 

便利な世の中ではありますが、

 

やっぱり紙の質感、めくる触感や紙の匂い、

子供と一緒に読む時間に集中できるのも

 

親としては癒しの時間だったりします。

 

 

AKUSHUの店長・石田さんも

「紙には紙の良さがあり、

電子には電子の便利さがあるので

使い分けしてもらえたら。」と話されていました。

 

 

 

「絵本っていいな。子どもにも読んであげよう。」

と男性の方より。

 

「久しぶりに読んでみようと思いました。」

子育てが終わった女性の方も。

 

ありがたいご感想、ありがとうございました^^

 

 

《冒頭でご紹介した絵本》

もしも人生をやりなおせるなら

 

文・ナディーン・ステア

絵・こがらしパレード

訳・かみひこうき

出版社・ディスカヴァー・トゥエンティワン

 

アメリカ合衆国のケンタッキー州に暮らしていた

85歳の女性が書いたと言われる詩が絵本に。

心打たれる内容に、生き方、在り方を考えさせられる一冊。

 

 

 

来月は、2月17日(火)11:00〜11:30

「絵本読み聞かせ会」となります。

 

お子様連れでも、大人だけでも◎

どなた様もご参加いただけます♪

 

 

    

 ラブリーパートナーエルパ内の書店

AKUSHUさんで毎月開催の絵本イベント。

「大人向け」に絵本の読み聞かせを

させてもらってます。


 

 

 

 

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「1週間分のメニューが決まって、ストレスがなくラクになりました!」

 

そんなお話を聞かせてくださったのは、

 

今月初旬に時間管理のワークショップの参加者さん。

 

↓ワークショップの様子はこちらです^^

 

ワークショップに参加後の様子を伺いました。

 

「書くことが大事」

しっかりインプットしてくださったようで、

 

その後、1週間分の夕食の献立を

まとめて決めるようにしたら

 

かなりストレスがなくラクになった

ご報告くださいました!

 

私も夕飯のメニューはいつも頭を悩ませるので

 

そんなストレスから解放されたご報告に

とっても嬉しくなりました♡

 


 

ですが問題は、

それをどうやって続けていくか、ということ。

 

新しい習慣を作るのは

やり方を知らないと挫折してしまいます。

 

新しい習慣の作り方は

いくつかコツがあるのですが、

 

今日はその中から一つだけシェアさせていただきますね!

 

そのコツとは、

【今ある習慣とセットにすること】

 

 

その方の場合は、

月曜から1週間分の流れで献立を決めているとのこと。

 

なので、月曜の朝までに献立が決まっていれば

1週間、ラクに過ごせるということ。

 

 

”じゃあ、いつ献立を立てるのか?”

 

最初は、「月曜の朝に立てます。」と

おっしゃっていたのですが、

 

万が一、月曜の朝にできなかったら

崩れてしまいます。

 

 

なので”今ある習慣”から考えたところ、

 

金曜のお子さんの塾の送迎の待ち時間が

いつも手持ち無沙汰になることを

思い出したようで、

 

献立を立てるのは

「金曜の塾の送迎の待ち時間」にやることに

決まりました!

 

 

メニューを考える作業って

地味にママたちの頭の中を支配しているので

 

それが毎日の頭の中から消えるだけでも

 

かなりのストレスフリーになるし、

 

そのエネルギーを

もっと大切な部分に使えたら嬉しいですよね♡

 

 

そのストレスがなくなるだけで

子どもに優しくなれたり、

 

時間に余裕を持てることもあると思います。


 

そんなストレスが積み重なった状態を解放して、

 

2026年は、やりたいこと、挑戦したいことに

エネルギーを使っていける


そんなママが増えたら嬉しいです♡

 


 

最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

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先日、「アカスリ」に行ってきました。

 

 

ここだけの話、実は20年以上ぶり。

前回は、友達と本場韓国で体験。

 

めちゃくちゃトゥルントゥルンになった感動を

今も僅かに覚えています笑

 

 

今回は、自宅から15分の場所ですが

やってくれる方は韓国人の方。

 

アカを擦られながらお話ししていたら、

 

「コレ、自分ジャデキナイヨ。

自分デヤッタラ、ヒリヒリニナルヨ!」

って言ってたんです。

 

確かに!って思いました。

 

 

日常の中で、

自分でやってみようって思ったことも

結局、うまくいかなかった経験ってありませんか?

 

私は結構あるなって思ったんです。

 

 

昔、踵の角質取りに行って

(私、どんだけツルツルにしたいんだ笑)

 

そこで購入した角質取りを使ったら、

うまく取れなかった上、

擦りすぎてかかとが痛くなったことがあったんです。

 

 

その時は、サロンに行く時間を惜しんでいたけど

結果的にプロにお願いした方が

かかとを痛めることもなかったのかなと思うんです。

 

なので、

【プロ(専門家)に依頼することが大事】だし、

結果的に時短になるし、効果的だなって思ったんです。

 

image

 

なので、私はプロにお願いしたい部分は

お願いするようにしています。

 

例えば、ファッションはアドバイザーさんと買い物に行くので

時短になるのはもちろん、無駄な買い物をしないで済むし

 

クローゼットも必要な服だけにできて、

服選びも楽しくなりました♡

 

image

 

苦手な料理も、食材付きの調理キットを利用することで

調理時間やメニューを考えるのが時短になるだけじゃなく、

 

自分だったら作らないようなメニューを

食卓に出すことができています♡

 

 

実際にやってみて、プロに頼むことって

時短以上の付加価値が大きいなって実感しています。

 

image

 

私が提供している片づけサポートも、

 

「ひとりではできなかったと思います!」

「長年の悩みが解消できました!」

「家族も喜んでいます!」

 

ありがたいことに喜びの声を

たくさんいただいています◎

 

片づけもプロの力を借りることで

 

悩む時間が短縮されたり、作業も倍速で進み、

過ごしやすい空間を手に入れるまでの道のりが

進みやすくなるということを

 

お客様にも体感していただいてます♡

 

 

片づけサポートに来られるお客様の悩みも

”片づけられない”、”整えたい”と

一見同じようですが、

 

詳細を聞いていくと、

悩むことは似ていても

 

本当の悩みや解決策は違ってきます。

 

そういった、お一人お一人に寄り添った

サポートを心がけています^^

 

 

20年分の?アカを擦った私は

 

ひっさしぶりに、湯船に浸かったら

水が弾きました!!

 

お肌がトゥルントゥルンになって、

 

ちょっと寒いです(爆)。

 

 

皆さんも、ぜひ、自分ではできないこと、苦手なこと

プロの力を借りてみてくださいね。

 

 

 

山村の「訪問片づけサポート」はこちら^^

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まずは、オンライン片づけ相談にお越しください^^

 

 

↓片づけサポートの様子はこちらです。

 

↓子ども向けのサポートもしています^^

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

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